O que pode esperar deste evento?
A Gravidez e o parto apesar de eventos fisiológicos provocam grandes alterações corporais e emocionais, e tantas mais quanto menos natural/fisiológico forem estes fenómenos.
É importante prestar atenção a estas mesmas alterações e auxiliar o corpo físico mas também a mente a recuperar. Estas sessões são realizadas por fisioterapeuta especializada em saúde da mulher e incluem uma avaliação prévia individual gratuita.
Pode realizar as aulas sozinha ou acompanhada do seu bebé.
São aulas de conexão com um corpo em transformação, que colocam a pessoa à escuta de tudo que acontece a cada momento.
Esta atividade acontece às segundas às 13h, em formato presencial, mas estamos disponíveis para abrir outros horários presenciais ou online, sejam sessões individuais ou de grupo.
Se pretende participar, adquira o(s) ingresso(s) – 1 ingresso é válido para 1 sessão. Pode também efetuar a marcação da data ou datas pretendidas na agenda disponível no website ou linktree.
Esta atividade pode ser adquirida em packs de 5, 10 ou 15 sessões com um valor reduzido, no caso de pretender adquirir um pack indique isso nas observações no checkout e será contactada(o) para pagar a diferença.
Em caso de dificuldade contacte-nos pelos contactos habituais ou geral@razaodser.pt
Obs. O Evento pode ser fotografado/filmado, ao participar no evento consente a partilha pública das imagens do evento (exceto se nos indicar previamente o contrário) no website e/ou redes sociais da Razão d’Ser Lda
Fotos: Razão d’Ser Lda
OBJETIVOS:
- Melhorar a flexibilidade, mobilidade e tonicidade
- Reduzir o stress e a ansiedade
- Melhorar a saúde das articulações
- Melhorar a consciência corporal
- Promover o equilíbrio corporal
- Prevenir lesões musculares e articulares
- Recuperar lesões musculares e/ou articulares
- Recuperar os músculos abdominais e pélvicos
FACILITADORA
Sara Lopes Barbosa
Fisioterapeuta
Especialização em Fisioterapia do Pavimento Pélvico
Professora de Pilates Clínico
INSCRIÇÃO:
25 € – sessão avulso
É possível a aquisição em packs de 5, 10 ou 15 sessões com redução de valor, se pretende adquirir um pack, pode adquirir uma sessão e indicar essa informação em notas no check out e será contactada(o) para efetuar o pagamento da diferença.
Porquê nós
Vasta experiência
Temos uma longa experiência na área dos cuidados de sáude.
Planos personalizados
Planos adequados às necessidades de cada cliente e família.
A família sempre perto
Na definição do plano e do seu acompanhamento em qualquer fase.